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| 2008/07/25 紹介 |
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無意識を活かす現代心理療法の実践と展開―メタファー/リソース/トランス
(単行本)
吉本
雄史 (編集), 中野
善行 (編集)
出版社/著者からの内容紹介
＜無意識＞の実践的活用と、21世紀における現代心理療法の新たな可能性を底辺にすえて、今だ「寄り合い所帯」の趣を呈する心理臨床の世界に、現場サイドから、真に有効な統合に向けて提言する心理臨床の総合書。さまざまな分野の第一線で活躍中の治療者たちが、単に理論レベルでの考察にとどまらず、個々の実践をとおした貴重な試みを提示し、心理臨床の新たな可能性を追求する。
内容（「BOOK」データベースより）
“無意識”の実践的活用と、21世紀における現代心理療法の新たな可能性を基底にすえて、今だ「寄り合い所帯」の趣を呈する心理臨床の世界に、現場サイドから、真に有効な統合に向けて提言する心理臨床の総合書。さまざまな分野の第一線で活躍中の治療者たちが、単に理論レベルでの考察にとどまらず、個々の実践をとおした貴重な試みを提示し、心理臨床の新たな可能性を追求する。
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| 新書 |
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癒されながら夢が叶う! 問題解決セラピー (単行本（ソフトカバー）)
矢野
惣一 (著)
内容紹介
●望む未来を“がんばらずに”引き寄せられる!
●「やりたいのにできない」「やめたいのについやってしまう」
「思うように人生がいかない」……これは、あなたの脳の9割を
占める「無意識」=「潜在意識」に原因があるのです。
●しかし、無意識は“意識的”にあなたの意思でコントロールする
ことができるのです。それが潜在意識活性化法(Subconscious
Activating
Method)=SAMという、心理療法と成功法則を合わせた
心理テクニックです。
●SAMは脳の特性を利用し、努力や忍耐要らずの頑張らずに
感情を癒し、能力を発揮できる方法です。あなた自身、人間関係、
仕事、お金……のあらゆる問題を解決でき、そして願望実現まで
導いてくれるのです。
●人生を、そして未来を本当に変えられるとしたら、あなたは
この本を読まずにいられますか?
著者について
矢野惣一(やの・そういち)
1963年東京生まれ。早稲田大学教育学部生物学専修卒。
米国NLP協会認定NLPマスタープラクティショナー。
日本催眠臨床学会会員・日本催眠学会会員。
イメージワーク
メンタルサポート代表。問題解決セラピスト。
バイオの研究者として15年間サラリーマン生活を続けたが、催眠療法
との出会いに衝撃を受け、心理療法家に転身。自己嫌悪や不安感、
悩みに苦しむ人たちをサポートする。
また、心理療法と成功法則を融合した新しい自己成長プログラムSAM
(Subconscious
Activating Method
潜在意識活性化法)を開発。
その手法は、高く評価されている。
土・日曜日は、東京・大阪などで、カウンセリングやセミナー、講演
活動をし、平日は熱海郊外の別荘地で妻子とのんびり過ごすという、
週休5日の田舎暮らしをしている。
著書に『自分をあきらめないで。絶対上手くいく!』(三笠書房)、
『いいことが次から次へと集まってくる
幸せの流れにのる方法』(徳間書店)がある。
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いいことが次から次へと集まってくる 幸せの流れにのる方法 (単行本)
矢野
惣一 (著)
あなたは「頑張らないと幸せになれない」と思っていませんか？
幸せになるには、かんたんな方法があります。
この本では、「癒し」と「自己実現」のための具体的な方法を、その専門家である心理療法家が、大公開しちゃいます。
×「自分を信じなさい。愛しなさい」というような精神論じゃありません。
×「まず、人に与えなさい」というような無理難題でもありません。
×「靴をそろえて脱げば運がつく」というような科学的な根拠がないものでも
ありません。
×「あきらめちゃいけない。根性、根性、ど根性！」根性だけでは、
幸せにはなれません。
×「“結婚できる！”って毎朝唱えれば実現する」って、何か自分にウソを
ついている気がする。
◎今までのような精神論じゃありません。
◎読んでただ自分を慰めるための本でもありません。
◎具体的な方法が書かれています。
◎効果は著者自身と相談者で実証済み。
◎しかも科学的根拠まであります。
運がいい人は、自分の人生の流れにのっている人。
頑張っても上手く行かない人は、流れに逆らっている人。
幸せになるためには努力しなければならないなんて、大間違い。
幸せの流れにのれば、自然に目的地に連れて行ってもらえる。
だから、頑張らないでも幸せになれるのです。 |
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自分をあきらめないで。絶対上手くいく!―超簡単!夢が無理なく実現する 魔法の“イメージング法” (単行本)
矢野
惣一 (著)
無理なく「夢」をかなえる方法があります。「心理療法」と「成功法則」を融合した驚異の自己成長プログラム――「SAM」です。付録の「イメージングCD」との併用で、あなたの「夢実現」に加速がつく！
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ダメな自分を救う本―人生を劇的に変えるアファメーション・テクニック (単行本)
石井
裕之 (著)
■噂の「コールドリーディング」を紹介した、深層心理のスペシャリストである著者が、「ホントウに書きたかったこと」は、この本にあります！
自分に自信が持てない人、他人の目が気になってしまう人、心を強くしたい人、目標を本気で達成したい人に、ぜひ読んでいただきたい１冊です。
「コールドリーディング」でも使われる“潜在意識のメカニズム”。これを自分自身に使えば、私たちは、ありのままの自分で勝負できる「強さ」を手に入れることができるようになります。
たとえば、ダイエットに失敗してしまうのも、ステキな恋人に出会えないのも、仕事上のここ一番というところでベストな結果を出せないでいることも、じつは潜在意識の使い方を間違っているのが原因なのです。
本書では、潜在意識の“秘密”をあますところなく公開しました。
つらいことがあっても、納得できない不可抗力が人生で起こっても、対人関係で疲弊することがあっても、そんなことに潰されない強さを身につけたい。人生を堂々と闊歩するための究極のアファメーションを公開しています。
著者自らが「セラピスト人生のすべてをぶつけた」と言い切る、渾身の内容です。
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「もうひとりの自分」とうまく付き合う方法~思い通りに自分を動かす4つの法則~(CD付) (単行本（ソフトカバー）)
石井
裕之 (著)
内容紹介
■あなたの心の中にいる「もうひとりの自分」とは?
『「心のブレーキ」の外し方』『「心のDNA」の育て方』
『なぜ、占い師は信用されるのか?』など、
ベストセラーを連発するカリスマ・セラピスト石井裕之の集大成!
「もうひとりの自分」とは、潜在意識のこと。
あなたの行動の97%を支配するといわれる潜在意識。
その潜在意識とのうまく付き合う方法を紹介!
テレビや雑誌でも大活躍中のセラピストが
「理想の自分」に近づくための「心の使い方」を教えます!
「人生を良い方向に向ける方法」「潜在意識を変えるセラピーCD付」
だから、人間関係、仕事、恋愛、チャンス、夢、目標が、
思い通りになる!
もしも、あなたが人生を変えたいなら・・・
もしも、あなたが初めて石井裕之の本を買うなら・・・
もしも、あなたが石井裕之のファンなら・・・
そんなあなたにオススメした1冊です!
■「もうひとりの自分」に心当たりはありませんか?
「大好きな気持ちとは裏腹に、ふたりの関係を壊してしまうような
態度を恋人に対してとってしまった」とか、
「せっかくのビジネスチャンスを台無しにしてしまうような
馬鹿げた決断をしてしまった」とか、
「特別にお腹がすいているわけでもないのに、
意味もなくバカ喰いをして、
それまで順調に続いていたダイエットに挫折してしまった」…など。
後から冷静になって考えてみれば、
「どうしてあんな愚かなことをしてしまったんだろう?」
と自分でも理解に苦しむようなことをしてしまう。
そう、私たちの中には、自分で自覚しているいつもの自分とは別に、
もうひとりの自分がいる――のです。
もしも、心当たりがあうのなら、
あなたももうひとりの自分(潜在意識)とうまく付き合えていません!
だから・・・
■なぜ、石井裕之はカリスマ・セラピストと言われるのか?
「著書累計は軽く100万部突破!」
「東京国際フォーラム、紀伊國屋ホールでのビッグイベントも
即日満席!」
「『思いっきりテレビ』ほか数多くのテレビ出演」
「CD教材『ダイナマイトモチベーション』の大ヒット」…など、
これだけ大活躍しているセラピストはなかなかいません。
だから、カリスマセラピストと言われているのです。
しかも、これらのことをわずか3年で成し遂げました!
そして、石井裕之が支持されている理由は、
「つい数年前まで、普通の人であり、人生のどん底を経験していた」
ということではないでしょうか?
だから、石井裕之の言葉に、多くの人が共感したのです。
その石井裕之の集大成となる本書こそ、
多くの人に読んでもらいたい本になっています!
2008年は、この1冊から初めてみませんか?
著者について
石井裕之
(いしい・ひろゆき)
パーソナルモチベーター&カリスマ・セラピスト
1963年・東京生まれ。
有限会社オーピーアソシエイツ代表取締役。
催眠療法やカウンセリングの施療経験をベースにした独自のセミナーを指導。人間関係、ビジネス、恋愛、教育など、あらゆるコミュニケーションに活かすことができ、誰にでも簡単に実践できる潜在意識のノウハウを一般に公開。
2006年1月よりフォレスト出版で毎月開催していた私塾「石井道場」は、半年先まで常に満員の状態が続いた。卒業した道場生は250名をゆうに越える(2007年3月終了)
石井裕之の施療体験の集大成ともいえる目標達成プログラム『ダイナマイトモチベーション6ヶ月プログラム』も、高額にもかかわらずすでに7,000人の手に渡る大ヒット作となっている。
主な著書に、累計42万部突破のベストセラーシリーズ『人生を変える! 「心のDNA」の育て方』、『人生を変える!
「心のブレーキ」の外し方』、累計40万部突破のベストセラーシリーズ 『一瞬で信じこませる話術
コールドリーディング』、『なぜ、占い師は信用されるのか?』(以上、フォレスト出版)のほか、『コミュニケーションのための催眠誘導』(光文社)、『ダメな自分を救う本』(祥伝社)、『カリスマ
人を動かす12の方法』(三笠書房)など、著者は十数冊にのぼる。
日本テレビ「おもいッきりテレビ」、テレビ東京「サイコラッ!」、フジテレビ「奇跡体験!
アンビリバボー」、「スタ☆メン」、よみうりテレビ「史上最強の恋愛ドリル」シリーズ、テレビ朝日「ちゃんネプ」、ABC「ビーバップハイヒール」など、テレビ出演も多数。「プレジデント」(プレジデント社)、「anan」(マガジンハウス)など、雑誌への寄稿も多数。 |
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こころのウイルス (単行本)
ドナルド
ロフランド (著), Donald
Lofland (原著), 上浦
倫人 (翻訳)
あなたの悩みは、あなた自身の「思考パターン」がつくりだしている。そんな「こころのウイルス」を撃退し、思い通りの人生を生きるための「こころ」の処方箋。
自己挫折的な思考パターンの原因となるさまざまな「こころのウイルス」の種類を解説し、心理的機構をうまく利用して自分の心を調和させ、人生の目的の実現に向けて進んでゆくためのテクニックを教える。
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EMDR―外傷記憶を処理する心理療法 (単行本)
フランシーヌ・シャピロ
(著), 市井
雅哉 (翻訳)
内容（「MARC」データベースより）
心的外傷後ストレス障害(PTSD)の治療法として注目されている、眼球運動による脱感作と再処理法(EMDR)のテキスト。技法の発見から始まり、原理・手順・手続きを細部にわたり説明。チェックリストや評価用紙を付す。
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すべての望みを引き寄せる法則 夢を叶えるタッピング
(単行本（ソフトカバー）)
ブレンダ
(著)
内容紹介
欧米を中心に全世界で大注目の「引き寄せの法則」(The Law of
Attraction)。歴史的な偉人・成功者たちが身につけていたその法則を今日から実践できるように10のステップでやさしく解説。
「本当に願いごとが叶うの?そんなことは信じられない…」という人にぜひ読んでいただきたいと思います。
EFTとは「自分が問題としていること+それを認め、受け入れること+問題が解決に向かうというポジティブなこと」をイメージしながら、体のツボを軽く刺激することで、からだのエネルギーを元気にさせて問題を解消するものです。
それが“引き寄せの法則”とどう関係しているか、というのがこの本の最大のポイント
“引き寄せの法則”といってもとても簡単なことで、「自分が想像したことが創造される」という法則ですね。そこで大切なのが「自分が欲しいもの、そうなりたいと願うことが実際にそうなったようにイメージする」ということです。
でも、実際はそうそう素晴らしいイメージがいつもできるわけではありません。
よいイメージができても、数分後には、
「……でもイメージしただけじゃ叶わないよ」
「……でも僕では無理だ」
「……私にはそんなこと起こらない」
というようなネガティブなイメージがこころのどこかに生じてしまう、という人が多いのではないでしょうか。「現実」に壁を感じてしまう……。
ここでEFTが“引き寄せの法則”に絶大なアシストをします!
EFTでは「いま自分がどのような状況にあるか」をまず認めることからはじめます。
ネガティブな自分がいて、ネガティブなイメージをどこかで抱いている、ということを、まずしっかり認めて受け入れることからはじめるのです。
EFTを使えば、そうしたある種の「ダメな自分、自分を信じきれない自分」を許し、受け入れることができます。しかも1分間ほどで。
そうすれば、もっと気楽に、リラックスして、楽しみながら「自分の想像したことを創造できる」ようになるはず!
■自分を変えたいけれど、現実を考えるととても無理だ……。
■ついつい物事を悪い方向に考えてしまう……。
■過去のできごとを引きずってしまう……。
■やりたいことがあるけど、どうも踏み切れない……。
■自分にとってよくないことだと思っていることを続けてしまう……。
そんなあなたがこの本を“引き寄せ”たのです。
使い方は無限大!
ぜひ楽しんで“引き寄せの法則”をためしてみてください。
著者について
あなたはあなたにすべての望みを引き寄せる力があることを知っていますか?
あなたにはその力が自然に備わっています。
その力とは自ら使える力であり、誰かまたは何かに頼る必要のないあなた自身の力です。
自然に与えられているこの力のことをあなたはただ忘れているだけなのです。
この本を通してこのことを思い出していただきたいと思います。
そしてあなたの本当の望みを引き寄せてください。
あなたにはその力があります。
そのことを信じてこの本の言葉を自分のものとしてください。
あなたの中に眠っている力を思い出してください。
そして、素晴らしい未来を創造してください。――著者より
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深化版 EFTタッピングセラピー (単行本)
フィリップ・モンローズ
(著), ジェーン・モンローズ
(著), 白川
貴子 (翻訳)
内容紹介
身体の器官や臓器に効くツボが随所にあるように、感情と結びついたツボも私たちの身体に存在します。そのツボをタッピング(軽くトントンと叩く)によって刺激。不安や怖れ、罪悪感、悲しみなどの心の苦痛を、身体への働きかけで解消するのが、EFT(エモーショナル・フリーダム・テクニック)という感情解放テクニック。本書はさらにそれを含むGTT(ゲッティング・スルー・テクニック)という包括テクニックを用いた克服法で、心身の問題を根本から解決する方法を詳述します。
本書で紹介するEFT、GTTは、誰でも簡単に実践できて、奇跡的な効果を得ることができます。幼児期のトラウマ、思春期の傷、大人になってからの数々の心の痛みから逃れたい人に手をさしのべる療法といえるでしょう。ストレスを取り除くことで、心身の健康を回復でき、生活の質を高められます。そればかりではなく、自身のスピリチュアルなエネルギーを整えることができ、人生をより深く味わえるようになります。EFT開発者ゲイリー・グレイグ氏も絶賛、推奨している良書です。
【EFTテクニック】
まず、自分のいまの感情(恐れ、怒り、無力感など)の問題のレベルを1から10の段階で評価します。次に、鎖骨と乳首の中間あたりに2つある“痛点”を円状に優しくさすったあと、顔など1~7を軽く叩いて刺激します(図参照)。終わったら、ふたたび感情を段階評価し、効果を確かめます。もっと本格的に行いたい場合は、叩いて刺激する箇所を7から12に増やしたり、眼球のさまざまな運動を追加したりします。行うことは、たったこれだけ。驚くほど簡単に思えるかもしれませんが、実践する前と後では、ネガティブな感情のレベルがかなり軽減されたと実感できるはず、と著者はいっています。
同時にEFTの効果を妨げる要因を特定し、取り除いていく必要があります。いわば、体内のエネルギーが問題なく流れている部分と、とどこおっている部分とを、見きわめるということです。キネシオロジー(身心の機能を筋反射から診断/評価するシステム)を用いた簡単なテストについても紹介します。
【EFT解消できる感情のトラブル】
・ストレス、不安
・怒り、欲求不満 ・鬱 ・さまざまな恐怖症 ・ネガティブな記憶、“内なる子供”の問題 ・自己不信 ・ 罪悪感、悲しみ、混乱、名状しがたい不快感
・その他ありとあらゆる厄介な感情
著者について
両人とも30年にわたり、自己啓発、個人的成長・神経的発達の領域にかかわるヒーリング療法の開発に携わる。カリフォルニア州セントラル・コーストにある民間公益組織の全人的統合医療協会(AIWP)に所属するアウェークニングス・インスティチュート・オブ・ホリスティク・スタディーズで、真の自己解放するための指導を行っている。
フィリップは、マサチューセッツ大学教育学修士号、カリフォルニア大学ロサンジェルス校の美術学修士号、サクラメント州立大学の教育者特別認定資格を持つ。執筆活動とあわせて、アウェークニングス・インスティチャートのリードインストラクターおよびエデュケーショナル・ディレクター、AIWP大学学長を務めるほか、ホリスティックな催眠療法士、NLP(神経言語プログラミング)療法の専門家、スピリチュアルコーチ、スピリチュアルカウンセラー、レイキマスター、直感カウンセラーとして全人医療に活躍している。
ジェーンは、ロードアイランドデザイン学校芸術学士号取得。執筆活動のほかに、アウェークニングス・インスティチュートの副理事長およびインストラクターを務め、ホリスティックな催眠療法士、スピリチュアルコーチ、スピリチュアルカウンセラー、レイキマスター、直感カウンセラーとしてAIWPでホリスティックなヒーリング治療を行っている。また、芸術家、建築家としても25年以上の実績を持つ。
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EFTマニュアル―誰でもできるタッピング・セラピー (単行本)
ギャリー
A.フリント (著), 浅田
仁子 (翻訳)
内容（「BOOK」データベースより）
巧みなアファーメイションとツボへのタッピングによってこころとからだの苦痛を驚くほど短時間で取り除く現在最も注目されているエネルギー・セラピー。
内容（「MARC」データベースより）
感情的苦痛を短時間で解消する療法として話題を呼んでいるTFT(思考場療法)から発展した、よりシンプルで汎用性のあるタッピング・セラピー、EFTの実践療法を分かりやすく紹介する。
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心にタッピング EFTエネルギー療法―思いやりの言葉 やさしい指から愛を感じる
(単行本)
ブレンダ・E.
ダランパン (著)
内容（「BOOK」データベースより）
心身の痛みやトラウマ、不安を素早く取り除く心理療法。心に響くフレーズとツボへのタッピングで「こころ」と「からだ」にアプローチ。
内容（「MARC」データベースより）
心に響くフレーズと、ツボへのタッピングで「こころ」と「からだ」にアプローチ。心身の痛みやトラウマ、不安を素早く取り除く心理療法EFT(Emotional
Freedom Techniques)を紹介。 |
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TFT(思考場)療法入門―タッピングで不安、うつ、恐怖症を取り除く (単行本)
ロジャー・J.
キャラハン (著), Roger
J. Callahan (原著), 穂積
由利子 (翻訳)
これは心理療法の革命か?!経絡上のつぼを2~3分軽く叩くだけで、さまざまな心理的苦痛を解消する画期的なセラピーが登場。その実際的な効果から、すでに精神科や外科など医療の現場でも取り入れられています。
経絡上のつぼを2~3分軽く叩くだけで、さまざまな心理的苦痛を解消する画期的なセラピーが登場。その実際的な効果から、すでに精神科や外科など医療の現場でも取り入れられている「思考場療法」を解説。
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セラピューティック・タッチの技法―意識・エネルギー・治癒 (単行本)
ドロレス
クリーガー (著), Dolores
Krieger (原著), 上野
圭一 (翻訳), 加治
未央 (翻訳)
内容（「BOOK」データベースより）
「わたしはなぜヒーラーになりたいのか」―この問いをキーワードに、普遍的な慈しみの心へと向かう内的探究の道。15のエクササイズ付き。
内容（「MARC」データベースより）
エネルギーを手なづけるエクササイズや、セラピューティック・タッチの特徴、セラピューティック・タッチの実践者が体験することなどを分かりやすく解説し、ヒーリングという行為の効力と可能性を示す。
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3秒でハッピーになる 名言セラピー (単行本)
ひすい
こたろう (著)
出版社/著者からの内容紹介
しあわせになりたい。だれもがそう願っています。それがたった３秒で実現するとしたら…？ メルマガ、ブログで人気の「名言セラピー」が一冊の本に！ 人生の達人の名言を題材に、毎日ハッピーで、仕事もノリノリで、お金持ちになって、モテモテになれる「視点の持ち方」を、天才コピーライターがおもしろおかしく、ときに感動的につづります。ハンディタイプで１話完結なので、パワーダウンしたとき、気合いを入れたいとき、いつでもどこでもあなたを元気づける特効薬になってくれるはず！
内容（「MARC」データベースより）
落ちたりんごより落ちなかったりんご。視点を変えれば人生を3秒で変えることができる!
しあわせは、なるものではなく、気づくもの。松下幸之助、マザー・テレサなどの言葉から名言を選んで紹介。
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3秒でもっとハッピーになる名言セラピー+ (単行本)
ひすい
こたろう (著)
出版社/著者からの内容紹介
ベストセラー「３秒でハッピーになる
名言セラピー」に待望の続編登場！ 「人は言葉で生まれ変わることができる」をテーマに、3秒で目からうろこが落ちるようなエピソードをギュギュッと１冊に凝縮しました。今回は、メルマガ読者から応募した名言も掲載。前作ともども、いつでもどこでも何度でも読みたくなる、笑いと涙と気づきに満ちた人生のバイブルになることでしょう！
あなたのために、4つの「名言メニュー」をご用意しています。
●しあわせセラピー・・いますぐハッピーになれる視点。毎日がしあわせコース
●お仕事セラピー・・・働くのがグッと楽しくなる。ビジネスの達人コース
●お金セラピー・・・・お金に愛される人の考え方。億万長者コース
●恋愛セラピー・・・・モテる人になる。コミュニケーションの達人コース
出版社からのコメント
この本をひすいさんと作っていく際、一番力を入れたのが絶妙な「流れ」を作り出すことでした。まえがきから本編、あとがきの最後の最後に至るまでに読者へ伝えるメッセージの「流れ」。どういう順番で、どういうメッセージを強く押し出しながら、最後のページまで味わってもらおうか。何十回にもおよぶやりとりは、まさに真剣勝負でした。今回はメルマガ読者からの名言も加わってさらにパワーアップ（応募いただいた方、ありがとうございました！）。目からうろこのみならず、涙も落ちちゃう１冊です。ぜひぜひ読んでください！
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３秒でみんなハッピーになる 名言セラピー＋＋（ダブルプラス） (単行本（ソフトカバー）)
ひすい
こたろう (著)
出版社／著者からの内容紹介
ベストセラー「3秒でハッピーになる名言セラピー」、第3弾が満を持して登場！ 「人は言葉で生まれ変わることができる」をテーマに、3秒で目からうろこが落ちるようなエピソードをギュギュッと1冊に凝縮しました。本作では、16000名の会員数を誇る名言セラピー・メールマガジンで募集した「あなたの人生を変えた名言エピソード」の中から、「名言セラピー金賞」を受賞した「読者セラピー」がたくさん登場します！
あなたのために、4つの「名言メニュー」をご用意しています。
・しあわせセラピー・・今すぐしあわせになる視点。毎日がしあわせコース
・お仕事セラピー・・・働くのがグッと楽しくなる。ビジネスの達人コース
・恋愛セラピー・・・・モテる人になる。コミュニケーションの達人コース
・あったかセラピー・・こころの温泉。こころポカポカコース
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やすらぎ療法(セラピー)―愛はすべてを癒す (元気のでる心理学) (単行本)
ジェラルド・G.
ジャンポルスキー (著), ダイアン・V.
シリンシォーネ (著), 石井
朝子 (翻訳)
内容（「BOOK」データベースより）
家族、友人、職場の人間関係が変わる、シンプルで根本的な方法。人間関係に悩むあなたへ。
内容（「MARC」データベースより）
「現代の最も重大な病いは精神的な飢餓です」というマザー・テレサの言葉どおり、現代人の心はうるおいとやすらぎを求めている。そんなカサカサの心には、"愛"が一番。自分の心を豊かに、人を愛し、許すことから始めましょう。
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愛されるセラピストの心得160―ワンポイントコーチング (単行本)
久永
陽介 (著)
商品の詳細
- 単行本: 170ページ
- 出版社: ビーエービージャパン (2007/09)
- ISBN-10: 4862202853
- ISBN-13: 978-4862202857
- 発売日： 2007/09
- 商品の寸法: 18.6 x 13 x 1.6 cm
- おすすめ度：
 (5件のカスタマーレビュー)
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自分を愛する10日間プログラム―認知療法ワークブック (単行本)
デイビッド・D.
バーンズ (著), David
D. Burns (原著), 奈良
元寿 (翻訳), グッドウィルキャリア
(翻訳)
出版社/著者からの内容紹介
アメリカの認知行動セラピーの権威バーンズ博士が開発した、記入エクササイズ方式の実践的ワークブック。
内容（「BOOK」データベースより）
「日常気分記録表」を始めとする、豊富な具体的トレーニング・テクニックの数々。「抑うつチェックリスト」「不安テスト」「人間関係の満足度スケール」―基本的な3つのテストによるステップアップ・チェック。
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