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『図解！ポジティブ思考になる心と脳の習慣術』著者松本徳千 1260円秀和システム

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◆プラナ松本徳千の著書

図解!ポジティブ思考になる「心と脳の習慣術」 (単行本)

松本徳千 (著)

5つ星のうち 4.8 レビューをすべて見る (20件のカスタマーレビュー) ポジティブ思考になり、成功を引き寄せる習慣を身に付けるためのワークの実践本です。毎朝47000人以上に配信されるメールマガジン「90日であなたの人生が変わり始める!!」に掲載された心をポジティブにする3分間ワークが書き込み式のワークブックになりました。このワークを繰り返し実践することで、それが習慣になり、習慣が性格になっていきます。

◆夢分析，心理テスト，性格診断関連の書籍

	プロカウンセラーの夢分析―心の声を聞く技術 (単行本) 東山紘久 (著) Amazon.co.jp 「夢は自分の無意識からのメッセージです」「夢のメッセージを読み解かないことは、大事な手紙を読まないのと同じです」。プロカウンセラーとして長年、「夢分析」を心理療法に用いてきたという著者は、夢の意味をこのように説明しながら、興味深い夢の分析例を多数紹介している。たとえば、犬の散歩中に別のみすぼらしい黒犬が自分の足をかみはじめ、追い払えずにそのまま散歩を続けるという「順調にエリートコースを歩んできた中年男性」が見た夢について、著者は「今までに彼が省みなかった自分や他人をこれ以上邪険にすると、アキレス腱をかみきられるような目にあう」というメッセージを読み解いている。この場合、夢は「警告」「助言」の意味をもつのだという。こうして「夢分析」は危険の防止に役立つほかに、身体の変調を知らせてくれたり、人生の豊かさや勇気などを与えてくれたりもすると著者は論じている。夢を現実のプラスになるように解釈するのがそのポイントだといえよう。分析例には「トイレの夢」「遅れる夢」「飛ぶ夢」「死の夢」「性の夢」「喧嘩の夢」などメジャーな夢もあり、自分のケースにあてはめれば、現実を改善する手がかりになる。著者は「なぜ自分はこのような夢を見たのか」「現実との違いはどこか」という2点から考える方法を紹介して「夢分析」をすすめている。本書のように客観的に分析するのは難しそうだが、自己や現実を直視するきっかけが得られるのは確かだ。さっそく夢を見たくなること請け合いである。（棚上勉）出版社/著者からの内容紹介「プロカウンセラーの聞く技術」の著者が、今度は夢のメッセージをとおして心の声を聞く技術を伝授する｡トイレの夢､跳ぶ夢、警告夢、死の夢など17の事例を掲載。

	夢の読み方夢の文法 (講談社プラスアルファ新書) (新書) 川嵜克哲 (著) 出版社／著者からの内容紹介夢は何を語りかけるか！？「無意識」はおもしろい！！「人間の生き方や心理療法の根本についても考えさせられた。現代人の生き方に関心を持つ人にひろく推薦したい」夢のことを考えていくことは、現実とはなにかということを考えていくことと深く結びついている。その意味で、本気で自分の夢のことを考えていくことは、非常に厳しく自身が生きている現実のことを吟味していくことにつながっていく。また、そうすることによって、その人の現実が変化していくことも起こってくる。心理療法などで夢分析がおこなわれるのはこのためである。夢は毎夜訪れて、限定された意識のあり方を揺るがせる。その揺らぎの中で、意識を超えた世界を私たちは垣間みるのである。内容（「BOOK」データベースより）夢は何を語りかけるか!?「無意識」はおもしろい。

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◆心理テスト，性格診断関連の書籍

9つの性格に贈る言葉―エニアグラムで変わるあなたの生き方・考え方 (単行本)
鈴木秀子 (著)

内容（「BOOK」データベースより）
人生で抱える悩みや苦しみは「性格タイプ」によって違います。なぜ、辛いのですか。何を幸せだと感じますか。自分を励まし、勇気づける9つのメッセージ。

内容（「MARC」データベースより）
人生で抱える悩みや苦しみは、「性格タイプ」によって違います。なぜ辛いのですか。何を幸せだと感じますか。自分を励まし、勇気づける9つのメッセージを紹介。

エニアグラム(9つの性格分析)で相手の「性格」が怖いほど見える! (単行本)
ヘレンパーマー (著), Helen Palmer (原著), 鈴木秀子 (翻訳)

内容（「BOOK」データベースより）
「どうしてあんな言い方をするんだろう」「なぜすぐに感情的になるの?」…本来、人の性格によし悪しはないが、ウマが合う人、合わない人がいるのは確か。では、そんな人とうまくやっていくにはどうしたらいいのか―エニアグラムの「9つの性格」を知れば、気になる相手の思考パターンが驚くほど見える。何気ない言動に隠された心理、コンプレックスがわかる。そして、人間関係が必ずうまくいく。

内容（「MARC」データベースより）
苦手な上司、煮え切らない彼…。恋愛から職場の人間関係まで、「気になる相手」の性格とつきあい方のコツがわかる。性格分析の第一人者が、エニアグラムの「9つの性格」をもとに、45パターンの人間関係を詳述。

自分がみえる相手がわかる 9つの鏡―エニアグラム超性格診断テスト (単行本（ソフトカバー）)
木村孝 (著), 高橋慶治 (著)

内容（「MARC」データベースより）
個人の特性を9つのタイプに分類し行動を科学するエニアグラム。「ありのままの自分」を発見し、自分とは違う個性を持つ他人を理解するための心の航海図。〈ソフトカバー〉

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心理テスト―人間性の謎への挑戦 (新書)
岡堂哲雄 (著)

出版社／著者からの内容紹介
「心」を解く技法とはどういうものか。性格検査・能力検査・投映法など、パーソナリティの特性を記述するための方法とパラダイムを解説。

心理臨床家の任務と倫理――心理テストは、人間理解の手段であり、臨床場面では、被検者のパーソナリティをトータルに把握するための一課程である。異常性の確認だけでなく、積極的な潜在能力の発見こそ大切なのである。これまでは、ともすれば精神病理の心理診断に傾きがちであった心理テストはもっと健全な面や心の健康の条件について探求すべきである。それには、心理臨床家がそれにふさわしい知識、経験、技量を修得しているだけでなく、積極的で肯定的な人間観をもち、人と人との関係を重視する立場から取り組むことが要請される。――本書より

内容（「BOOK」データベースより）
「心」を解く技法はどういうものか。性格検査・能力検査・投映法などパーソナリティの特性を記述するための方法とパラダイムを解説。

自分の本質がわかる心理学―人間性の謎を解く深層心理のテスト集 (-)
滝沢清人 (著)

内容（「BOOK」データベースより）
その人の行動はどのような心理に裏うちされ、その背後にはいかなる気づかない世界があるのか。それを知るには、自分の心の無意識への理解が必要となる。自分の考えや気持ちは、みんなとどこがどのように違うのか。また、わかったつもりでいる自分の性格が一体どのくらい真実なのか。本書は、それぞれ各自が自分の無意識の世界にメスを入れる機会を与えるものである。

本物の心理テスト12―精神科医、心理学者、セラピストが使う (文庫)
津田秀樹 (著)

内容（「BOOK」データベースより）
多重人格テスト(DES)、二面性テスト、P‐Fスタディー(絵画欲求不満テスト)ほか。本物のテストを初の大公開。こわいほど納得!!自分の、そしてあの人の心がわかる。

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交流分析エゴグラムの読み方と行動処方 (単行本)
植木清直 (著), 佐藤寛 (編集)

内容（「BOOK」データベースより）
「精神分析の口語版」として現在多くの企業研修に使われている「交流分析―エゴグラム」の読み方を易しく解説。ビジネス活動はもちろん、個人生活でも対人関係が楽になる画期的方法。

内容（「MARC」データベースより）
「精神分析の口語版」として現在多くの企業の研修に使われている「交流分析-エゴグラム」の読み方を易しく解説。ビジネス活動はもちろん、個人生活でも対人関係が楽になる画期的方法。事例を追加した2002年刊の新訂版。

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心理検査の実際 (単行本)
沢田丞司 (著)

内容（「BOOK」データベースより）
本書の内容は、3つの章から成っている。第1章では、心理検査の歴史を概観し、第2章では、心理検査の選択・実施に関わる基本的問題を取り上げ、第3章では、個々の心理検査の実際について、実施法、結果の整理法、解釈法などを具体的に解説している。

内容（「MARC」データベースより）
心理検査の実際について、各種心理検査の実施方法や結果の読み方をわかりやすく解説したテキスト。臨床場面で比較的用いられやすいものを取り上げ、平易に説明する。検査法に改変があったもの等を見直した、89年刊の改訂版。

新版TEG2 解説とエゴグラム・パターン (単行本)

内容（「MARC」データベースより）
第I章「交流分析とエゴグラム」ではエゴグラムの歴史と役割などを、第II章「新版TEGIIの成り立ち」ではその成り立ちや読み方を、第III章「新版TEGIIパターン分類の方法」では作業手順や特徴などをそれぞれ解説する。

新・エゴグラム入門 (単行本)
津田太愚 (著)

内容（「BOOK」データベースより）
今のあなたの「心のクセ」がわかれば、人生はもっとうまくいく!超自分解析心理テスト。5つのタイプの組み合わせで、未来がわかる。

内容（「MARC」データベースより）
今のあなたの「心のクセ」がわかれば、人生はもっとうまくいく! 自我を分析し、自分の性格を知るために有効なエゴグラムのテスト方法を紹介。基本的な23パターンも解析する。2000年刊「エゴグラム入門」の改訂版。